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Et 1et 2 et 3 kilos ! journal de ma sleeve
18 juin 2014

en centimètres

1 mois que j'ai commencé la gym : respiration, abdos, gainage ........

resultats en cm qui sont tres parlants et motivants

 

 

 bras

Taille (nombril)

 Sous    poitrine

 cuisse

 19/05

 -2,5

 -5.5

 -2

 -6

 26/05

 -0.5

 -1.5

 0

 -2

 02/06

 -0.5

 -0.5

 -2

 -1

 10/06

 -1

 -1

 0

 -1

 17/06

 0

 -6,5

 -0.5

 -1

 

Total cm perdus en 1 mois :

 

 bras

 taille

 Sous poitrine

 cuisse

Total cm perdus

 -4,5

- 15

 -4.5

 - 11

 

 

 

 

 

Des resultats tres encourageants et qui donnent envie de continuer mes efforts au quotidien

 

 

 

 

 

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Commentaires
E
Bravo...le poid c bien les cm c est encore mieux...on continue...jattend avec impatience les prochaines photos....bisous et bravo la sportives
Et 1et 2 et 3 kilos ! journal de ma sleeve
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